Cinta tidak pernah meminta, ia sentiasa memberi, cinta membawa penderitaan, tetapi tidak pernah berdendam, tak pernah membalas dendam. Di mana ada cinta di situ ada kehidupan; manakala kebencian membawa kepada kemusnahan.
Tuhan memberi kita dua kaki untuk berjalan, dua tangan untuk memegang, dua telinga untuk mendengar dan dua mata untuk melihat. Tetapi mengapa Tuhan hanya menganugerahkan sekeping hati pada kita? Karena Tuhan telah memberikan sekeping lagi hati pada seseorang untuk kita mencarinya. Itulah namanya Cinta.
Ada 2 titis air mata mengalir di sebuah sungai. Satu titis air mata tu menyapa air mata yg satu lagi,” Saya air mata seorang gadis yang mencintai seorang lelaki tetapi telah kehilangannya. Siapa kamu pula?”. Jawab titis air mata kedua tu,” Saya air mata seorang lelaki yang menyesal membiarkan seorang gadis yang mencintai saya berlalu begitu sahaja.”
Cinta sejati adalah ketika dia mencintai orang lain, dan kamu masih mampu tersenyum, sambil berkata: aku turut bahagia untukmu.
Jika kita mencintai seseorang, kita akan sentiasa mendoakannya walaupun dia tidak berada disisi kita.
Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal jika kamu masih mau mencoba. Jangan sesekali menyerah jika kamu masih merasa sanggup. Jangan sesekali mengatakan kamu tidak mencintainya lagi jika kamu masih tidak dapat melupakannya.
Perasaan cinta itu dimulai dari mata, sedangkan rasa suka dimulai dari telinga. Jadi jika kamu mahu berhenti menyukai seseorang, cukup dengan menutup telinga. Tapi apabila kamu Coba menutup matamu dari orang yang kamu cintai, cinta itu berubah menjadi titisan air mata dan terus tinggal dihatimu dalam jarak waktu yang cukup lama.
Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan walaupun mereka telah dikecewakan. Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati. Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangunkan kembali kepercayaan.
Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia , lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya . Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya.
Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dan bercinta dengan orang yang salah sebelum bertemu dengan orang yang tepat, kita harus mengerti bagaimana berterima kasih atas kurniaan itu.
Cinta bukan mengajar kita lemah, tetapi membangkitkan kekuatan. Cinta bukan mengajar kita menghinakan diri, tetapi menghembuskan kegagahan. Cinta bukan melemahkan semangat, tetapi membangkitkan semangat -Hamka
Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat, dan kemarahan menjadi rahmat.
5 Karakteristik CEO Idaman
Quote:
5 Karakteristik CEO Idaman
Quote:
| Akuilah! Saat kita mendengar seseorang memperkenalkan dirinya sebagai CEO (Chief Executive Officer), kita sering merasakan kekaguman tersendiri. Wewenang, gaji, dan peluang untuk menjadi bos. Tentu saja itu semua membuat kita terkagum! Sayangnya hanya sedikit sekali CEO yang piawai dalam pekerjaan mereka. Kenyataannya hanya 1 dari 20 orang CEO berada di puncak. Dan sebagian besar tidak mengetahui apa pekerjaan mereka sebenarnya dan hanya sedikit yang bisa melakukan dengan baik. Lalu seberapa pentingnyakah kinerja seorang CEO bagi sebuah perusahaan? Pekerjaan CEO bisa dikatakan sederhana, tetapi sama sekali tidak mudah. Seorang CEO memiiki tingkat tanggung jawab yang tinggi dibandingkan pekerjaan lainnya. Seorang CEO bisa bertanggung jawab atas tugas-tugas operasionalisasi sehari-hari hingga tindakan yang diperlukan dalam langkah bisnis. Dalam sebuah usaha rintisan teristimewa, peranan CEO sangatlah krusial. Ia adalah seorang pimpinan yang bertanggung jawab atas kegagalan atau kesuksesan sebuah perusahaan. Operasi, pemasaran, strategi, pendanaan, penciptaan budaya perusahaan, sumber daya manusia, perekrutan tenaga kerja, pemutusan hubungan kerja, penjualan, hubungan masyarakat, dan sebagainya. Semua urusan tersebut umumnya ditangani oleh seorang CEO. Itulah mengapa seorang CEO harus dipilih dengan baik. Dan jika kita memiliki sebuah usaha dan kita ingin memilih seseorang sebagai CEO, kita harus mengetahui syarat-syarat apa yang harus dipenuhi seorang individu agar bisa menjalankan mandat sebagai CEO dengan baik. Dan bagi Anda yang sudah menjadi CEO, mungkin uraian berikut bisa menjadi refleksi apakah Anda sudah menjalankan tugas dengan baik atau belum: |
Quote:
| Seorang CEO memimpin CEO memimpin sebuah tim dengan menciptakan sebuah budaya yang kuat di antara tim yang ia pimpin dan secara terus menerus mendorong mereka untuk bersemangat dalam melakukan pekerjaannya masing-masing. Mereka menyusun sebuah sistem keuangan. Seorang CEO yang kompeten mampu memberikan semangat dan menjalankan tugas dengan baik dalam waktu yang sama. CEO yang menjadi pemimpin sejati membuat anggota timnya ingin bekerja dengan semangat meluap yang sama untuk membantu mencapai tujuan perusahaan. |
Quote:
| Seorang CEO bersikap jelas CEO andal menentukan dan mengkomunikasikan strategi dan menciptakan buy-in untuk strategi ini. Kualitas prima seorang CEO terpancar saat ia mengetahui telah memiliki sebuah tim yang solid untuk membantu strategi atau rencana pasar dan mereka memberikan pegawai banyak peluang untuk menimbang dengan menggunakan sudut pandang mereka. Para anggota tim tidak serta merta dibiarkan kebingungan tentang strategi yang dimaksud karena mereka bisa mengulangi strategi tersebut. Bahkan jika mau, strategi tersebut bisa dicetak dan dipajang di dinding kantor. |
Quote:
| Seorang CEO terjun langsung ke lapangan CEO yang baik tidak segan untuk membantu merencanakan rencana distribusi ke lapangan/ pasar dan menciptakan sumber pemasukan dan hasil yang lebih baik. Ia bersedia turun ke lapangan bersama para anggota tim untuk menghadiri kesepakatan penjualan yang jumlahnya signifikan atau memikirkan mengapa perusahaan kehilangan satu kesempatan emas dalam penjualan. |
Rahasia Dibalik Otak Manusia
Meskipun ilmu pengetahuan terus memberi kita wawasan yang semakin meningkat tentang apa itu memori otak manusia, sebagian besar masih merupakan misteri kehidupan. Para peneliti mempertimbangkan proses memori, dan kita tahu bahwa kita sebenarnya merekonstruksi bit informasi yang tersimpan di berbagai bagian otak kita. Tetapi misteri adalah, apa yang memulai rekonstruksi dalam otak? Apakah itu dari luar fisik tubuh ata dari energi tubuh? Itu masih harus dilihat. Sementara itu, mari kita lihat apa yang dapat diberikan sains kepada kita tentang beberapa aktivitas kimia dalam otak.
Lokasi Memori Manusia
Di masa lalu, orang berpikir bahwa semua memori berada di otak. Namun, Gazzaniga (1988) melaporkan bahwa memori terjadi di seluruh sistem saraf. Jadi setiap pikiran Anda misalnya “merasa” di seluruh tubuh karena reseptor untuk zat kimia dalam otak Anda ditemukan pada permukaan sel-sel di seluruh tubuh Anda. Jadi bila bahan kimia yang diaktifkan di sinapsis di otak, pesan dikomunikasikan kepada setiap bagian tubuh Anda dengan chemotaxis, sebuah proses yang memungkinkan sel untuk berkomunikasi dengan “radar” melalui perjalanan jauh menggunakan darah dan cairan tulang punggung ke otak. Ini merupakan fakta unik dan misteri sains yang terus dikembangkan.
Dalam kasus yang lebih ekstrim lagi, tubuh kadang-kadang menyimpan kenangan menyakitkan dalam jaringan otot sehingga terbawa kedalaman trauma pikiran yang sadar. Kemudian ketika orang menerima pijat jaringan dalam atau bodywork seperti Rolfing, dan merangsang otot-otot, kenangan dapat diaktifkan kembali, menyebabkan orang mengalami emosi ditekan. Contoh lain dari memori otot terbukti dengan transplantasi organ. Orang yang telah menerima organ donor telah melaporkan mengalami ngidam atau reaksi emosional untuk kasus-kasus tertentu yang tidak pernah sebelumnya.
Biologi Memori
Apa yang turun adalah sel-sel otak, atau neuron, berkomunikasi satu sama lain melalui jalur electo-kimia. Sebuah impuls listrik perjalanan menuruni akson atau “cabang keluar”. Lalu “jari” pada akhir dirangsang untuk melepaskan bahan kimia yang disebut neurotransmitter (molekul kecil yang mengirimkan pesan tertentu). Dendrit atau “cabang masuk” neuron lain pick up tersebut. Ruang antara akson dan dendrit yang disebut sinaps.
Memperkuat Sinaps
Sebuah tim riset yang terdiri dari para ilmuwan dari University of Texas Medical School di Houston and University of Houston melaporkan penemuan protein baru mengubah pertumbuhan faktor-B (TGF-B) yang bertindak untuk memantapkan sinapsis baru (Ilmu Pengetahuan, Maret 1997 ). Namun, jika ada terlalu banyak protein dapat membangun dan “menyumbat” sinaps, akan mengurangi daya ingat memori. Biasanya calpain neurotransmitter, ditemukan dalam kalsium, menjaga dan menurunkan penumpukan protein. Jadi, diet kalsium tidak memadai berarti bahwa terlalu banyak protein dapat bertumpuk karena tidak ada calpain cukup untuk menjaga sinapsis.
Sayangnya, kelebihan kalsium dalam diet juga menciptakan masalah karena calpain mulai mengganggu ketepatan transmisi saraf. Satu cara drastis untuk menghapus kelebihan protein dari sinaps adalah dengan sengatan listrik. Asetilkolin, salah satu jenis neurotransmitter, adalah penting untuk tiga alasan: perlu untuk mengaktifkan REM (rapid eye movement) tidur, membuat membran saraf agar tidak menjadi rapuh dan jatuh jauh, dan membangun protein amiloid pada sinapsis seperti yang ditemukan pada pasien Alzheimer (Robert Wurtham, direktur Clinical Research Center di Massachusetts Institute of Technology).
Stres Akan Mengikis Memori
Pikiran Stres yang berlebihan dan obesitas menghasilkan produksi lebih dari satu set kompleks hormon stres yang disebut glukokortikoid, kortisol sebagai salah satu contohnya. Lebih dari itu kerusakan glukokortikoid menghancurkan neuron di hipokampus otak daerah penting untuk belajar dan daya ingatan. Satu cara yang sangat baik untuk membakar kelebihan kortisol adalah melalui latihan fisik. Jadi bagi mereka yang mengalami tingkat stres yang sangat tinggi olahraga tidak hanya bermanfaat dan itu memang perlu.
Lokasi Memori Manusia
Di masa lalu, orang berpikir bahwa semua memori berada di otak. Namun, Gazzaniga (1988) melaporkan bahwa memori terjadi di seluruh sistem saraf. Jadi setiap pikiran Anda misalnya “merasa” di seluruh tubuh karena reseptor untuk zat kimia dalam otak Anda ditemukan pada permukaan sel-sel di seluruh tubuh Anda. Jadi bila bahan kimia yang diaktifkan di sinapsis di otak, pesan dikomunikasikan kepada setiap bagian tubuh Anda dengan chemotaxis, sebuah proses yang memungkinkan sel untuk berkomunikasi dengan “radar” melalui perjalanan jauh menggunakan darah dan cairan tulang punggung ke otak. Ini merupakan fakta unik dan misteri sains yang terus dikembangkan.
Dalam kasus yang lebih ekstrim lagi, tubuh kadang-kadang menyimpan kenangan menyakitkan dalam jaringan otot sehingga terbawa kedalaman trauma pikiran yang sadar. Kemudian ketika orang menerima pijat jaringan dalam atau bodywork seperti Rolfing, dan merangsang otot-otot, kenangan dapat diaktifkan kembali, menyebabkan orang mengalami emosi ditekan. Contoh lain dari memori otot terbukti dengan transplantasi organ. Orang yang telah menerima organ donor telah melaporkan mengalami ngidam atau reaksi emosional untuk kasus-kasus tertentu yang tidak pernah sebelumnya.
Biologi Memori
Apa yang turun adalah sel-sel otak, atau neuron, berkomunikasi satu sama lain melalui jalur electo-kimia. Sebuah impuls listrik perjalanan menuruni akson atau “cabang keluar”. Lalu “jari” pada akhir dirangsang untuk melepaskan bahan kimia yang disebut neurotransmitter (molekul kecil yang mengirimkan pesan tertentu). Dendrit atau “cabang masuk” neuron lain pick up tersebut. Ruang antara akson dan dendrit yang disebut sinaps.
Memperkuat Sinaps
Sebuah tim riset yang terdiri dari para ilmuwan dari University of Texas Medical School di Houston and University of Houston melaporkan penemuan protein baru mengubah pertumbuhan faktor-B (TGF-B) yang bertindak untuk memantapkan sinapsis baru (Ilmu Pengetahuan, Maret 1997 ). Namun, jika ada terlalu banyak protein dapat membangun dan “menyumbat” sinaps, akan mengurangi daya ingat memori. Biasanya calpain neurotransmitter, ditemukan dalam kalsium, menjaga dan menurunkan penumpukan protein. Jadi, diet kalsium tidak memadai berarti bahwa terlalu banyak protein dapat bertumpuk karena tidak ada calpain cukup untuk menjaga sinapsis.
Sayangnya, kelebihan kalsium dalam diet juga menciptakan masalah karena calpain mulai mengganggu ketepatan transmisi saraf. Satu cara drastis untuk menghapus kelebihan protein dari sinaps adalah dengan sengatan listrik. Asetilkolin, salah satu jenis neurotransmitter, adalah penting untuk tiga alasan: perlu untuk mengaktifkan REM (rapid eye movement) tidur, membuat membran saraf agar tidak menjadi rapuh dan jatuh jauh, dan membangun protein amiloid pada sinapsis seperti yang ditemukan pada pasien Alzheimer (Robert Wurtham, direktur Clinical Research Center di Massachusetts Institute of Technology).
Stres Akan Mengikis Memori
Pikiran Stres yang berlebihan dan obesitas menghasilkan produksi lebih dari satu set kompleks hormon stres yang disebut glukokortikoid, kortisol sebagai salah satu contohnya. Lebih dari itu kerusakan glukokortikoid menghancurkan neuron di hipokampus otak daerah penting untuk belajar dan daya ingatan. Satu cara yang sangat baik untuk membakar kelebihan kortisol adalah melalui latihan fisik. Jadi bagi mereka yang mengalami tingkat stres yang sangat tinggi olahraga tidak hanya bermanfaat dan itu memang perlu.
Fakta Aneh Di Balik Tertawa, Baca Aja Selengkapnya..
Tahukah Anda manfaat dan fakta aneh dibalik tawa? Berikut 12 fakta di balik tawa seperti dilansir situs Genius Beauty,
1. Bayi tidak bisa tertawa sampai mereka mencapai usia tiga bulan
2. Tertawa selama 10-15 menit bisa membakar banyak kalori
3. Tertawa mampu mengeluarkan udara di dalam paru-paru dengan kecepatan 60 mph
4. Ada 17 otot wajah yang digunakan untuk tersenyum, sedangkan mengerutkan kening butuh 47 otot wajah
5. Seseorang yang sering tertawa bahagia memiliki risiko penyakit jantung 40 persen lebih rendah dibanding orang yang murung
6. Percayakah Anda, ada tanaman yang disebut bunga tawa. Begitu melihatnya Anda akan tertawa seperti orang gila selama setengah jam
1. Bayi tidak bisa tertawa sampai mereka mencapai usia tiga bulan
2. Tertawa selama 10-15 menit bisa membakar banyak kalori
3. Tertawa mampu mengeluarkan udara di dalam paru-paru dengan kecepatan 60 mph
4. Ada 17 otot wajah yang digunakan untuk tersenyum, sedangkan mengerutkan kening butuh 47 otot wajah
5. Seseorang yang sering tertawa bahagia memiliki risiko penyakit jantung 40 persen lebih rendah dibanding orang yang murung
6. Percayakah Anda, ada tanaman yang disebut bunga tawa. Begitu melihatnya Anda akan tertawa seperti orang gila selama setengah jam
5 Olahraga Pembakar Kalori Terbaik
BAGI sebagian orang, tidak ada yang lebih baik daripada memiliki bentuk fisik yang ideal. Selain terlihat menarik bagi diri sendiri dan untuk pasangan, kita tentu akan terlihat menarik bagi orang di sekitar.
Jadi, untuk membantu Anda mencapai impian itu, cobalah beberapa jenis latihan dibawah ini untuk membakar setidaknya 200 kalori setiap hari.
Jadi, untuk membantu Anda mencapai impian itu, cobalah beberapa jenis latihan dibawah ini untuk membakar setidaknya 200 kalori setiap hari.
Spoiler for pertama:
1. Aerobik
Bentuk latihan disertai musik bersemangat dan gerak cepat ini akan membuat kita kehilangan banyak kalori. Apakah itu aerobik selama 45 menit setiap hari atau setiap tiga hari, tak hanya fisik yang oke, aerobik juga akan membuat Anda tersenyum.
Bentuk latihan disertai musik bersemangat dan gerak cepat ini akan membuat kita kehilangan banyak kalori. Apakah itu aerobik selama 45 menit setiap hari atau setiap tiga hari, tak hanya fisik yang oke, aerobik juga akan membuat Anda tersenyum.
Spoiler for kedua:
2. Yoga
Semua jenis yoga, baik itu dalam intensitas ringan maupun berat, akan membuat tubuh Anda terasa lebih ringan. Tak hanya itu, yoga juga akan menghadirkan ketenangan dan kebahagiaan dan membuat Anda merasa ketagihan untuk terus melakukannya.
Semua jenis yoga, baik itu dalam intensitas ringan maupun berat, akan membuat tubuh Anda terasa lebih ringan. Tak hanya itu, yoga juga akan menghadirkan ketenangan dan kebahagiaan dan membuat Anda merasa ketagihan untuk terus melakukannya.
Spoiler for ketiga:
3. Jogging
Jalan cepat selama 20 menit setiap hari membuat tubuh tidak akan menambah berat yang tidak diperlukan. Dengan kondisi tubuh yang terjaga, Anda merasa tak perlu lagi melakukan diet.
Jalan cepat selama 20 menit setiap hari membuat tubuh tidak akan menambah berat yang tidak diperlukan. Dengan kondisi tubuh yang terjaga, Anda merasa tak perlu lagi melakukan diet.
Membuat Hidup Menyenangkan
6 Cara Untuk Membangun Hidup yang Menyenangkan
Quote:
| 1. Hidup Sederhana Akan selalu ada godaan untuk meninggalkan masa depan untuk kepuasan sesaat. Kita semua ingin menikmati teknologi baru, tinggal di kemewahan kota, atau mengambil pinjaman untuk membeli mobil mewah yang jelas jelas kita tidak mampu membelinya tetapi dipaksakan. Mungkin kita merasa hebat saat itu tetapi percayalah anda akan menyesali nya. Jadi nikmatilah hidup sederhana anda, menabunglah sebanyak anda bisa. Barang mahal tidak menciptakan kebahagiaan abadi dan keamanan. |
Quote:
| 2. Buatlah Uang Yang Bekerja Untuk Anda Menabung sangat bagus, tabungan yang menghasilkan tentu lebih bagus lagi. Investasi yang baik dapat anda jadikan prediksi untuk usia pensiun anda, apakah saat umur 40 tahun atau 60 tahun ? Investasi yang bijaksana adalah jalan pasti menuju kemandirian finansial dan yang dapat diandalkan semua orang |
Quote:
| 3. Teruslah Belajar Untuk menjadi bahagia kita membutuhkan 'pertumbuhan' yang berkelanjutan. Cara terbaik untuk tumbuh adalah belajar terus menerus. Bukan berarti anda harus mengejar gelar doktor atau menghabiskan 2 jam membaca setiap hari. Pendidikan diri bisa apa saja yang akan membuat anda nyaman. Bagian terpenting adalah menjaga pikiran anda tetap terbuka dan mencari ide-ide segar dan perspektif. Belajar secara terus menerus selama bertahun-tahun membuat anda menjadi pribadi yang lebih bijaksana, lebih baik dan orang yang lebih menarik |
Quote:
| 4. Jangan Lupakan Orang Yang Anda Sayangi Misalkan Anda memiliki segala sesuatu yang Anda inginkan. Apakah Anda akan tetap bahagia tanpa seseorang untuk anda berbagi? Teman, Anggota keluarga adalah sumber kebahagiaan terbesar dalam hidup kita. Jangan lupakan mereka. Luangkanlah waktu anda dengan orang yang anda sayangi. Tanpa orang yang anda sayangi anda mungkin akan sengsara, tidak peduli seberapa sukses anda |
← 
→
→
Subscribe to:
Posts (Atom)
