Quote:
 |
Quote:
|
banyak
factor yang menjadi penyebab anak atau balita kita susah tidur. Padahal
kebutuhan manusia akan tidur seharusnya bisa tercukupi agar
produktivitas tidak terganggu. Jika orang dewasa perlu tidur sekitar 6-8
jam per hari, maka pada bayi dibutuhkan 16-20 jam tidur. Sedangkan pada
balita diperlukan sekitar 12-13 jam tidur per hari, dan sekitar 10 jam
tidur pada anak-anak di atas lima tahun. Bila kurang dari itu, patut
diwaspadai bahwa bayi atau anak tersebut mengalami masalah sulit tidur.
|
Quote:
Quote:
|
Quote:
1. Lingkungan yang bising atau panas. 2. Kebiasaan menonton televise sebelum tidur. 3. Ketakutan akan sesuatu. 4. Disebabkan penyakit, misalnya asma, alergi, dsb. Yang menyebabkan anak sulit tidur. 5. Melakukan kegiatan yang berat seperti bermain games atau bersenda gurau. |
Quote:
Quote:
| tips pola tidur anak yang baik |
2. Tidur dengan cara yang benar yaitu di tempat tidur, bukan di gendongan atau di ayunan.
3. Ciptakan lingkungan yang sejuk, nyaman dan hening.
4. Biasakan mematikan lampu, dan hanya menggunakan penerangan kecil atau cahaya dari ruangan lain.
Sumber:kaskus.us
Share This article
Share on Facebook
Postingan lainnya!!
Info
- Minuman-minuman Berbahan Tak Masuk Akal di Dunia
- 5 Cara Ampuh Untuk Menyenangkan Hati Ibu
- Inilah Manusia Yang Paling Ditakuti Para Syetan
- 12 KEAJAIBAN SHALAT TAHAJUD
- Panglima Perang Tak Terkalahkan Sepanjang Sejarah
- 7 CIRI pria tidak dewasa
- 10 Robot Militer Masa Depan yang Penuh Kecanggihan
- The Death of Samurai : Robohnya Sony, Panasonic, Sharp, Toshiba dan Sanyo
- Inilah 5 Pekerjaan yang Paling Membuat Stress
- 5 Cara Cepat Mengatasi Rasa Takut
- 10 Tips Aman dalam Berbelanja Online
- Peraturan-peraturan Teraneh di Dunia!!
- 10 Hobi yang Dapat Dijadikan Bisnis
- Sisi Lain Hitler yang Belum Diketahui Orang banyak
- 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung
- 11 macam pedang samurai terhebat yang pernah ada[MUST SEE]
- Iriomote Cat [Kucing Terlangka]
- [Cage Of Death]Wisata Menyelam Bersama Buaya Crocosaurus !
- Lukisan 3D dari Sekrup yang Amat Menakjubkan
- 7 Cara 'Membunuh' Kebencian Dalam Diri
- [INSIDE]Filosofi Dibalik Seni Gerak Ekstrim 'Parkour'[PICT AND VIDEO]
- Kelelawar raksasa Sepanjang 1 Meter Hebohkan Warga Pasuruan
- WOW Instagram dalam Wujud Kamera Fisik
- 4 kemampuan yg harus kita punya kalo dekat dengan cewek!!
- Ini dia!! Hewan yg bisa ramal cuaca!!!
Tips
- 5 Cara Cepat Mengatasi Rasa Takut
- 10 Tips Aman dalam Berbelanja Online
- 10 Hobi yang Dapat Dijadikan Bisnis
- [health]10 trik agar bangun pagi lebih segar
- 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung
- 7 Cara 'Membunuh' Kebencian Dalam Diri
- 12 Cara Kerja Otak yg menakjubjkan!(must read)
- 10 Cara Mendongkrak Rasa Percaya Diri
- 4 Langkah Hebat Menuju HOKI
- 8 Tips Menyiasati Rasa Jenuh Bekerja
- [TIPS] Membersihkan Paru-Paru Dari Nikotin(hilangkan candu rokok)
- unik!!1 Set Komputer Yang Terbuat Dari Bambu !! (+pic)
- Tak Hanya Orang Pintar Saja, Orang biasa pun bisa meraih beasiswa!!!
- 10 Rahasia Sukses Orang-Orang Jepang
- Paradigma PDKT (cowo wajib masuk!)
- 10 Kebiasaan yang Merusak Otak
- Trik Pulihkan Energi Secara Cepat
- 19 Rahasia menjadi pribadi penuh pesona
- inspirasi Prinsip Sukses dari Chairman Perusahaan Raksasa Virgin Group, Richard Branson
- 12 Cara Mengembangkan Jiwa Pemimpin
- Anak Baru, kok Jadi Bos?
- Menciptakan Lingkungan Kerja Yang Produktif
- Dua Faktor Pendukung Kesuksesan Bisnis Online
- Percaya Diri Dalam Memulai Bisnis
- Strategi Memilih Lokasi Usaha
manfaat
- Inilah Manusia Yang Paling Ditakuti Para Syetan
- 12 KEAJAIBAN SHALAT TAHAJUD
- 7 CIRI pria tidak dewasa
- 10 Robot Militer Masa Depan yang Penuh Kecanggihan
- 5 Cara Cepat Mengatasi Rasa Takut
- 10 Tips Aman dalam Berbelanja Online
- Peraturan-peraturan Teraneh di Dunia!!
- 10 Hobi yang Dapat Dijadikan Bisnis
- [health]10 trik agar bangun pagi lebih segar
- 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung
- 11 macam pedang samurai terhebat yang pernah ada[MUST SEE]
- [Cage Of Death]Wisata Menyelam Bersama Buaya Crocosaurus !
- Lukisan 3D dari Sekrup yang Amat Menakjubkan
- 7 Cara 'Membunuh' Kebencian Dalam Diri
- Kelelawar raksasa Sepanjang 1 Meter Hebohkan Warga Pasuruan
- WOW Instagram dalam Wujud Kamera Fisik
- Ini dia!! Hewan yg bisa ramal cuaca!!!
- 12 Cara Kerja Otak yg menakjubjkan!(must read)
- 10 Cara Mendongkrak Rasa Percaya Diri
- 4 Langkah Hebat Menuju HOKI
- Kisah – Kisah Sukses Para Pengusaha Dunia
- Tak Hanya Orang Pintar Saja, Orang biasa pun bisa meraih beasiswa!!!
- 10 Rahasia Sukses Orang-Orang Jepang
- Kumpulan Kata-Kata Keren Buat Status FB
- [⏝KISAH HIDUP⏝] Elang Gumilang, Pemuda Dengan Omzet 211 Miliar
KOMENTAR:
0 comments tentang “[Tips] Mengatasi Anak yang Susah Tidur”
Post a Comment
No komentar? ga masalah! yang penting datang terus ke blog ini and baca juga artikel lainnya!
Terima kasih telah mengunjungi Xplain BloG